Утро для многих тяжёлое, но примерно 15 лет назад утро Мелиссы Кель стало намного тяжелее. «Мои руки и ноги стали жёсткими и опухшими», — говорит 45-летний тренер по плаванию и защитник Фонда артрита . «Было плохо в течение дня, но хуже утром, когда я проснулся».
В начале 2006 года врач Мелиссы диагностировал у неё синдром запястного канала на руках и сказал, что её ступни жёсткие, потому что она много стояла в течение дня. «У меня даже есть спа для ног, чтобы попробовать дома, потому что я думала, что это поможет», — говорит она. «Но этого не произошло». Только в конце того же года у Мелиссы был диагностирован ревматоидный артрит (РА), и у неё наконец появилась медицинская причина для этих болезненных суставов.
Признаки ревматоидного артрита
«Ревматоидный артрит — очень сложное заболевание, поражающее всё тело», — говорит Петрос Эфтимиу, доктор медицины, ревматолог из Нью-Йорка. Когда у вас РА, ваша иммунная система по ошибке атакует ваши суставы, такие как руки и колени, что приводит к воспалению. Затем это повреждает ткани суставов, вызывая боль, скованность, отёк, деформацию и многое другое. Вдобавок ко всему, люди с РА также чувствуют крайнюю усталость и утреннюю скованность, последнее из которых может быть признаком раннего предупреждения.
Иногда утренняя скованность может быть самым первым симптомом, даже до того, как артрит полностью разовьётся. Это связано с тем, что всплеск воспалительных цитокинов (маленьких мессенджеров, запускающих определённые реакции — в данном случае воспаление), как правило, происходит примерно в 5 или 6 часов утра из-за естественных циркадных ритмов организма. Этот всплеск случается у всех, но у кого-то, у кого РА, он усиливается. Они просыпаются, и двигаться труднее. Этот всплеск объясняет, почему люди с небольшим количеством других симптомов РА всё ещё могут испытывать утреннюю скованность .
Когда обращаться за помощью к врачу
Обязательно сообщите об этом своему терапевту или ревматологу, даже если вы не уверены. Одна из проблем, с которыми мы сталкиваемся при лечении пациентов с РА, заключается в том, что они часто не сразу обращаются к своим врачам. Они могут заметить некоторую скованность по утрам и боль в суставах и списать это на нет. Но есть много исследований, которые показывают, что эти ранние стадии — наиболее подходящее время для врачей, чтобы вмешаться с помощью иммунотерапии. Как только хроническое воспаление распространяется по всему телу, его становится труднее лечить.
Мелисса на мероприятии Bone Bash в прошлом году, где она рассказала аудитории о своём опыте с RA.
Хотя от РА нет лекарства, существуют различные лекарства, которые могут помочь облегчить симптомы и замедлить прогрессирование болезни . Помимо лекарств, другие способы борьбы с болезнью включают в себя достаточный отдых, поддержание активности, физиотерапию и здоровое питание.
