Как сахар влияет на мозгСоветы для здоровья
Как сахар влияет на мозг, по мнению эксперта в области неврологии
089
Все мы слышали эти фразы, описывающие, что чувствует наш мозг, когда мы съели слишком много сладкого. Но вот что касается сахара и вашего мозга: он нужен
О нас
10 самых полезных для здоровья фруктовСоветы для здоровья
10 самых полезных для здоровья фруктов с низким содержанием сахара
0126
Пропуск сахара может быть нынешним увлечением, но если вы думаете об исключении фруктов из своего рациона, потому что они содержат естественный сахар
О нас
COVID-19Советы для здоровья
Как остановить распространение коронавируса, по мнению экспертов
094
Поскольку количество подтверждённых случаев коронавируса (COVID-19) продолжает расти по всему миру, люди задают один из главных вопросов: что мы можем
О нас
Как избавиться от тяги к сладкомуСоветы для здоровья
Как избавиться от тяги к сладкому
079
Употребление слишком большого количества сахара значительно повышает риск ожирения, сокращающего продолжительность жизни, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний .
О нас
ревматоидный артритСоветы для здоровья
Возможно, поэтому у вас болят суставы по утрам
074
Утро для многих тяжёлое, но примерно 15 лет назад утро Мелиссы Кель стало намного тяжелее. «Мои руки и ноги стали жёсткими и опухшими», — говорит 45-летний
О нас
Прививка от гриппаСоветы для здоровья
Прививка от гриппа 2020 — нужно ли делать?
093
Подобно тому, как пристегнуться, когда вы садитесь в машину, или нанести солнцезащитный крем перед выходом на пляж, сделать ежегодную прививку от гриппа —
О нас
Импульсы ArmСоветы для здоровья
Лучшие упражнения с резиновым эспандером для тренировок на всё тело
0114
Эспандеры — одно из самых недооценённых тренажёров, но при правильном использовании они могут полностью изменить ваш режим упражнений. Доступные и компактные
О нас
протеиновыхСоветы для здоровья
12 лучших протеиновых коктейлей, которые можно купить в интернете
0183
Настоящий разговор: как правило, здоровым взрослым не нужен протеиновый порошок. Белок — это питательное вещество, а питательные вещества составляют пищу.
О нас
аюрведическая едаСоветы для здоровья
Что такое аюрведическая еда? Принципы, которые нужно знать перед едой для вашей доши
0183
Аюрведическое питание существует уже много веков (название происходит от санскрита, означающего » жизнь и знания» ), но нет ничего лучше, чем
О нас
Здоровые привычки питанияСоветы для здоровья
Здоровые привычки питания: 10 способов усвоить
0108
Хотите знать, как развить здоровые привычки в еде? Чтобы помочь вам быстрее достичь своей цели, вот несколько очень простых настроек, которые вы можете
О нас
Adblock
detector